25 Ene El entrenamiento autógeno de Shultz, una técnica de relajación
Hoy hablamos de un método de relajación que fue descrito por el neurólogo J.H. Shultz y que ha sido alabado por numerosos estudios científicos, que confirman su eficacia en el terreno de la psicohigiene, en la pedagogía y en la prevención y terapia de numerosas...