30 Ene El trauma, una herida emocional
Trauma es una palabra de origen griego y su significado es “herida”. Si hablamos en términos psicológicos, el trauma correspondería a una “herida emocional” que puede ser provocada por diferentes eventos en la vida de una persona. Normalmente asociamos la palabra trauma a catástrofes como por ejemplo a muertes, atentados, guerras o desastres naturales. No obstante, existen otros acontecimientos de la vida diaria que no parecen tan importantes pero que pueden ser perjudiciales y causar trauma en las personas que lo padecen. Entre estos acontecimientos podemos destacar por ejemplo situaciones de desprotección, humillación, cambio de roles en la familia, etc. También cabe destacar que la aparente importancia de un suceso, no determina si va a provocar más o menos daño, éste dependerá de la personalidad, de su historia personal y de su entorno afectivo, también de si se ha repetido mucho en el tiempo. Por ejemplo, vejaciones a nivel verbal durante mucho tiempo, pueden mermar la autoestima de una persona de tal manera que no se sienta capaz de valerse por sí mismo e incluso llegar a desarrollar ideas destructivas hacia sí. El tratamiento EMDR es un abordaje psicoterapéutico validado científicamente especialmente para el trastorno por estrés postraumático y está avalado por la Organización Mundial de la Salud y las Guías Clínicas Internacionales para el tratamiento del trauma.
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